#練習用
毎年恒例の秋明日み。 今年も仕事の切れ目で休暇を取得できた。 せっかくなので、ロードバイクで乗鞍を登ろうと思い、準備をした。 カーボンリムのホイールではやっぱり下りが心配なので、フルクラムのレーシングゼロナイトを導入。 やはりカンパ ボーラ ONE…
三連休だというのに、優れない天気です。 朝だけは雨が降らないで欲しいのですが、そういうわけにもいきません。 会社が三連休の前と後にお休みになったので、私は6連休だったりします。 ということで、平日お休みの天気の良い1日目。 子供は小学校と保育園…
先週は二日とも朝雨だったので、二週ぶりにロードバイクに乗って朝ライド。 松本をぐるーっと回って最終的にアルウィンへ。 山雅の勝利を祈りつつ、コカコーラで栄養補給。 疲れた体にコカコーラが染み渡る。 夜は松本山雅 vs 横浜FCへ。 試合は見事 3 - 1で…
土曜の朝、いつものように早朝ライドへ出かけた。 国道19号をひた走り池田へ。 クラフトパークで山を眺めようと思ったら、雲に隠れているので、そのまま山が見られるところまで走る。 そしたらやっと見つけたこの景色。 思ったよりも遠くに来てしまい、せっ…
今日はロードバイクで朝ライド。 まずはアルウィンへよって、高崎選手と記念撮影。 今日出られるかな? そして、緩やかな登りをひたすら登り朝日村のキャンプ場へ。 約400m登りました。 でも、緩やかな登りじゃあ満足できなかなってきています。 しばし休憩…
先週は次男入院のため長男と二人生活を送っていたので朝ライドへ出かけられませんでした。 そんなこともあり、今日はいつもより早く4時台に出発。 気温は1ヶ月くらい前に戻ったかのようで肌寒かったです。 今日は浅間温泉から美鈴湖まで行ってみようと思い、…
久しぶりにブログでも書こうと思い立ちました。 朝日が昇る頃、Foilに乗って出かけました。 今日はあまり時間がなかったので、登りを選択。 20キロくらいひたすら登った。 なかなかいいペースで登れるようになってきた。 鍛錬とライド後のプロテインのおかげ…
4年前から毎年受けている人間ドック。 今年も受けに行ってきました。 毎回、鼻から胃カメラ入れていますが何回やっても慣れません。 目に涙を溜めながらやりました。 結果は細かな改善と経過観察はあるものの特に問題なし。 体重がちょっと増えたのがショッ…
土曜日、朝起きたら強風だったけど、乗らずにはいられないので、Foil 10に乗って出かけた。 行き先は何を思ったか激坂と呼べるくらいの坂道。 ゼーゼー言いながら一番軽いギアで登って行った。 坂道の中断でこの景色。 どこ行っても山だね。 やっとこさ登り…
土曜日のお話です。 天気はイマイチだけど、寒くはなかったので、ロードバイクで朝ライドへ出かけました。 とりあえず松本城の桜の様子を見に行ったのですが、梅は咲いていましたが、桜はまだでした。 そして、いつものように浅間温泉、かりがね経由でぐるっ…
Foilに付けた、初めてのハイトリム、初めてのカーボンホイールであるBORA ONE 50。 まだ少ししか乗っていませんが、軽いためか加速は上々。 巡航性能も高い。 見た目もインパクト大で大満足なのですが、唯一の不満はブレーキ性能。 効きが悪いことは承知して…
久しぶりの更新です。 先週は長男がインフルエンザにかかり、それを追って奥様が感染したため、次男と一緒に過酷な生活を送り、疲労と仕事が溜まった一週間でした。 そして、やっと沈静化したと思ったら昨日、次男が発熱(T . T) 勘弁して欲しいです。 そんな…
昨日の朝方、久しぶりに空に雲があったので、タイムラプスで撮って見た。 あまりタイムラプスを撮ったことなかったのだけど、撮ってみると面白いです。 そして夜、月と金星が見えるということで、三脚を持ち出してベランダから空を撮って見た。 今日は月と火…
元日の早朝。 毎年恒例の初詣朝ジョグへ出かけました。 まずは深志神社へ寄ってお参り。 早朝なのでほとんど人はいませんでした。 そのあとは、松本城へ向かったのですが、建設中の喫茶山雅に寄ってみました。 なかなか奥ばったところに作りますよね。 小松…
今朝は冷え込みました。 それでも、昨日完成した年賀状を持ってちょっと離れた大きな郵便局まで朝ジョグしてきました。 今日も天気はよく、南側の山も北側の山も綺麗でした。 今年は自転車へ乗れるシーズンは走っていなかったので、例年よりも距離は少なく40…
今日で仕事納めです。 私の会社は仕事納めの日は半分くらい休むので人が少なくなります。 私も札幌で働いていた時は、年末年始と休みを取って帰省していたのですが、長野県に戻ってきてからは年末も年始も通常通りに出勤します。 仕事納めは半日だけ働いて、…
朝6時前、まだ暗い中、朝ジョグへ出かける。 暗いから空が晴れているかわらないが、月と星が見えていたので、きっと晴れているのだろうと思い、弘法山へ向かう。 家から約4キロ。 急な坂道を登り、暗い中のお墓を通り過ぎて弘法山へ到着。 しかし、まだ暗く…
「疲れたから休む」と言ってお休みを頂き、始めようと思っていたMTBを購入しに自転車屋さんへ。 しかし、欲しいSCOTTのMTBもCanondaleのMTBもなんと在庫切れ。 しかも欲しいのだけ在庫切れ・・・。 SCOTTのMTBは2016年モデルならあると言われましたが、カラ…
あれから一週間。薄曇りで静かなアルウィン。 別れの冬。 寂しいですね。 寂しくて地元のお店の山賊焼きを食べてしまいました。 やっぱり山賊焼きは骨つきじゃないと。
金曜の夜、久しぶりに飲み会へ。 一次会をさっと切り上げて、美味しいビールを一杯頂いてきました。 翌朝、終電で帰って眠いのに6時代に起こされ少しだけ体調が悪い中、先週収穫したサツマイモで毎年恒例の干し芋を作成。 日が暮れるまでに半分以上食べられ…
会社の後輩の結婚式にお呼ばれして京都へ行ってきました。 せっかく京都へ行くので、前日泊で少しだけ京都を味わってきました。 京都へは1時ごろに着き、まずは銀閣寺へ。 中学生の時に来たのですが、その時は感じられなかった日本庭園の厳かさというんでし…
昨日の朝は安曇野まで朝ツーしてきました。 天気の良い朝だったので、黄金色の稲穂と北アルプスがとても綺麗でした。 秋の始まりですね。 寂しい気もします。 昼間は子供達を連れて公園めぐり。 まずは近くの公園で自転車に乗り、とちの実をたくさん拾いまし…
今日で夏休みも終わりです。 天気にも恵まれ、子供達も大きく体調を崩すことなく、山雅の夏の3連戦も最後だけは勝てたので良い夏休みとなりました。 そんな夏休みの最終日。 早朝からロードバイクで朝ツーへ出かけました。 目的地は堀金の道の駅。 サイクリ…
長野県の中信地方の花火大会といえば諏訪の花火ですが、そんな大混雑に行ってまで見たくない人たちに人気の、とある村の夏祭りの花火を見に行ってきました。 本当は近くから見たいところですが、子供達が怖がって断固拒否するので遠くから眺めました。 年々…
久しぶりにバイクに乗り木曽路を走りました。 ひんやりして気持ちが良い朝でした。 夏の朝が大好きです。 そして、昼間はお出かけついでに堀金の道の駅で咲いているひまわりを見てきました。 北アルプスを背にして咲くひまわりはとっても綺麗でした。 夏って…
ホテルに泊まった朝、いつもの休日と同様に早朝に目が覚めたので、こっそり部屋を抜け出して朝散歩に出かけました。 ちょうど日の出の時間だったので、自販機でコーヒーを買って、海岸から日の出を眺めました。 普通に写真を撮るだけではつまらなかったので…
先週末に旅行がてら、愛知県の三河湾にある吉良ワイキキビーチへ海水浴へ行ってきました。 私は新潟の海でしか海水浴をしたことがなかったので、太平洋で泳ぐのは初体験でした。 海に着くと、子供達は大はしゃぎ。 待ってなさいと言うのも聞かずに、ダッシュ…
長男が行きたいというので、長野で行われているニューカレドニアと南の海の水族館へ行ってきました。 午前中のスイミングが終わったあとに電車で長野へ行くというなかなかハードな予定でした。 久しぶりに来た長野駅は立派になっていてびっくり。 松本駅なん…
昨日はロードバイクで朝ツー、今日はオートバイで朝ツーへ行ってきました。 ロードバイク朝ツーはまた松本一周朝ツーにし、オートバイ朝ツーは諏訪湖まで行ってきました。 どちらも気持ちがよくリフレッシュできました。 この時期は本当にいいですね。 そし…
朝5時。 やらなければならないことがあったけど、やる気になれなかったので、遊びに出かけることにした。 バイクにしようかロードバイク迷い、健康維持のためにロードバイクを選択した。 車屋さんの前を通って車を見たり、バイク屋さんの前をとってバイクを…